ここ連日の厳しい寒さと冷え込みの中、私は暖房器具を一時も傍から離せません。そんな寒がりの私は最近『岩盤浴』にはまっています。最初はお店を新規オープンさせた知人へのお付き合いで、また美容、ダイエットにも効果があると聞き試しに行ってみたところ、一度行くと病み付きになり、現在はお気に入りの場所となっています。

体が芯から温まって、サラサラの汗をたっぷりかいた入浴後は、肩こりも良くなり、体全体すっきり軽くなった感じです。血行の促進により体質が改善されるなど、健康にもとても良いそうです。肉体的、そして精神的にもリラックスできる癒しの空間で、ストレス解消にぴったりです。（Ｍ）

『第８回としつぐ祭り』を週末に控え、着々と準備が進んでいます。
看板を掲げ、バザー品の収集から値段付け、今日は手作りお正月飾りの作成をしています。
皆、毎年毎年、昨年より一層楽しく当日を過ごせるように、と考えています。天気予報も晴れ予報が出ていますので、是非 としつぐ祭りに遊びにいらして下さい。
第８回 としつぐ祭り…１２月１０日(土) １０時〜１４時（雨天決行）
斉藤としつぐ富士事務所 にて開催致します。お待ちしておりまぁす！（Ｈ）

フラット仲間と心にのこる大人の旅 （素晴らしい立山黒部アルペンルート）

深山、黒部渓谷、黒部川に沿って走る。トロッコ電車に乗車、宇奈月から終点欅平まで（20,1km）北アルプスの絶景を楽しみながら，また、燃えるような紅葉が私たちを誘うような感じがしました。

1時間20分の旅を楽しみました、立山駅から美女平までケーブルカー24度の急坂な山坂を一直線に登る、美女平からは高原バスで23ｋｍの道程標高地点には溶岩台地、ブナ、ミズナラやナナカマドなどの原生林が見え、高山植物可?な花を見ながら、登山バスに乗車天狗平には残雪があり紅葉で覆われる秋のアルペンルートを代表する風景のひとつだった、室堂に到着地獄谷や神秘の、みくりが池など周囲は多くの見どころがありました、夕景や日の出が素晴らしい、室堂からトロリ−バスで大観峰へ展望台から望む立山連峰黒部湖は、えもいわれる美しさロープウエーで下りながら紅葉の峰を大パノラマ満喫した、黒部平から地下ケーブルカーで下るそこは目の前に黒部ダム堰堤を歩いて対岸に、迫力の放水は必見ダムの大きさを存分に実感しました。（ダム建設に大変な犠牲者がでたようです。）

赤沢岳を貫くトロリーバスに乗り、扇沢到着トンネルの向こうは長野県、扇沢からは路線バスで信州側の玄関口、大町を目ざし、やがてのどかな風景が広がる安曇野をあとに長野道で帰路となりました。（Ｋ）

富士山の初寒雪を迎えた今日、衆議院選挙から一ヶ月が経ちました。
投票日が終わってすぐ、支援者の方が忙しかった戦中の疲れを癒すように…と、７匹のメダカを持ってきてくださいました。
（７匹の意味は、斗志二代議士が７期目の当選を果たしたからです）

メダカの効果はなかなか効いて、忙しさのなかにもゆとりを持つことが出来ます。
そして今日も、水槽の前へ…（Ｈ）

先日、劇団四季『アスペクツ オブ ラブ』を観てきました。現在、東京にて『キャッツ』『オペラ座の怪人』と、アンドリュー・ロイド＝ウェバー作曲の３作品が公演されています。この『アスペクツ オブ ラブ』には、『マンマミーア』の主役の方が出演しているということで、観にいってきたのですが、私の言葉では説明できない程の複雑な恋の物語でした。

また折を見て、一度は観に行った『キャッツ』を再度観る予定でいますが、劇団四季の公演は私と同じようにリピーターが多いようで年内は既に売り切れかも？(-_-;)

是非みなさんにもこの素晴らしい作品をご覧いただきたいと思います。（Ｋ）